2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 10:24
A los empleadores, lamentablemente, no les gusta tener en cuenta la ley. Esto se aplica a todas las áreas, especialmente al comercio. Si hablas con mujeres vendedoras, descubrirás muchas cosas interesantes. El hecho de que exista una norma de levantamiento de pesas para mujeres, nadie realmente lo escuchó. Cualquiera de ellos toma y lleva una bolsa de 50 kilogramos. Y esto es una violación absoluta de la ley.
¿Qué dirá el Ministerio de Trabajo?
Hay ciertas reglas a las que los empleados pueden referirse si se ven obligados a levantar pesas en el trabajo. El Decreto N° 642n del 17 de septiembre de 2014 estableció claramente la norma de levantamiento de pesos para mujeres durante las operaciones de carga y descarga. Y ella pesa 15 kilogramos.
Esta norma es para aquellos que constantemente se ven obligados a llevar cosas pesadas. Para las mujeres que tienen que soportar algo difícil, alternando esto con un trabajo diferente, existen otras normas. Son hasta 10 kilogramos, está permitido levantar este peso no más de dos veces por hora.
¿Si una mujer está enferma?
Hay toda una lista de enfermedades, conque las normas máximas permisibles para el levantamiento de pesas para mujeres se reducen significativamente. No los enumeraremos todos, pero mencionaremos los dos problemas más básicos que enfrenta el bello sexo. Estas son enfermedades ginecológicas y oculares. Cuando se trata de ginecología, la norma para el levantamiento de pesas para mujeres no debe exceder los 2,5 kilogramos.
Para algunas enfermedades oculares, está terminantemente prohibido levantar una carga superior a tres kilogramos.
El empleador insiste
¿Y qué pasa con aquellos cuyos empleadores violan las leyes y no quieren tolerar en absoluto la negativa de una mujer a levantar pesas? Esto es común en las tiendas de comestibles cuando el propietario ahorra en mudanzas. Y el vendedor asume tareas adicionales, moviendo enormes sacos de víveres y papas.
Recuérdele a ese empleador las normas establecidas para levantar y mover pesas para mujeres. Así como el intervalo de tiempo entre las operaciones de descarga. Recuerde que una mujer no puede levantar más de 15 kilogramos si realiza trabajos de descarga durante el día. Si una dama se ve obligada a alternar entre las funciones de cargadora y vendedora, puede levantar 10 kilogramos dos veces por hora.
¿El empleador no se calma? Puede presentar una solicitud de forma segura a la inspección del trabajo con una declaración sobre la violación de las normas establecidas y los derechos humanos. Para ello, deberá adjuntar a la solicitud una foto o vídeo que confirme claramente la compulsión de levantar pesas. En ausencia de dicho material, puede sergrabación de voz de la conversación.
Lo más importante en la lucha por tus derechos es evitar confusiones. Si el empleador no quiere estar de acuerdo con la tasa permitida de levantamiento de pesas para mujeres, entonces es arriesgado seguir su ejemplo. Hoy le hará hacer el trabajo de un cargador, y mañana no se sabe qué se le pasará por la cabeza.
Levantamiento de pesas en casa
Esto es familiar para muchas mujeres. Después de todo, la mayoría de ellos van a la tienda a comprar pan y salen con dos bolsas que les quitan las manos. La norma de levantar pesas para una mujer, por supuesto, se olvida. Necesito alimentar a mi familia, y algunos productos están en oferta, por lo que la anfitriona está ganando un poco de todo.
Las acciones son algo bueno, por supuesto. Pero su salud debería ser mucho más costosa, ya que no es fácil restaurarla y, a veces, es completamente imposible. Se gastará mucho más dinero en medicamentos que el que se ahorrará en productos promocionales.
¿Qué hacer? Trate de planificar con anticipación sus compras. Puedes enterarte de las promociones sin salir de tu casa, solo instala una determinada aplicación en tu teléfono. Sí, y en las tiendas donde se realizan las compras existen folletos especiales. Muestran todas las promociones de la semana. Dedique media hora a leer el folleto y determine lo que necesita y lo que puede prescindir.
Siempre vaya de compras con una lista. Por lo tanto, no solo puede abstenerse de gastar dinero extra, sino también salvar su salud. Para no exceder la norma de levantamiento de pesas para mujeres, no descuides la ayuda. Ir a la tienda con "men'sfuerza". Lleve a su hijo o esposo con usted, deje que lo ayuden. Está claro que después del trabajo esto no siempre es factible, pero los fines de semana es bastante posible.
Conclusión
La norma para el levantamiento de pesas para mujeres es de 15 kilogramos si la señora trabaja con una carga pesada todo el tiempo. Si combina la carga y descarga con otras tareas, se le permite levantar 10 kilogramos no más de 2 veces por hora. Recuerda esto y cuida tu salud.
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